Respiración tántrica, ayuda a tener armonía en su relación
Recostados en posición de «cucharita», apoyados por su lado izquierdo, mirando hacia la misma dirección, con los ojos cerrados, inhalando lentamente y aguantando la respiración […]
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El sistema de las bolas chinas es ideal para fortalecer el suelo pélvico, ya que actúan como “pesas” en la musculatura, y por lo tanto […]
Estudio reveló que este día se percibe como el más feliz por la llegada del fin de semana. Según London School of Economics and Political […]
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