Sabes que el sexo es un ejercicio físico bastante completo, además de divertido, placentero y bueno para la salud. Es por eso que hoy hablaremos de sus beneficios.
Un coito consume entre 150 y 300 calorías promedio, dependiendo de la postura, la cantidad de movimientos, la velocidad, y la duración. Esto equivale subir dos veces unas escaleras de unos veinte escalones a paso rápido.
Según médicos especialistas, dicen que las personas que practican deporte y sexo, tienen un riesgo mucho menor a sufrir un ataque al corazón.
El sexo además de ser placentero, es una forma fácil y barata de mantenerte en forma. Por lo que practicarlo puede traerte miles de beneficios.
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